BENESSERE ED INTESTINO
è stato osservato che lo stress fisico può alterare l'equilibrio della flora intestinale
L’ARMA INDISPENSABILE TRA I MASCHI NEL TENNIS
Grazie al mio amico Marco, capiamo meglio come effettuare il diritto, altro colpo fondamentale
CORPO E MENTE: UN DIALOGO FONDAMENTALE
La mia amica Paola, psicologa e psicoterapeuta ci spiega l'equilibrio tra corpo e mente
Perché fare lo swing con il kettlebell?
Pochi esercizi sono cosi utili e completi, tra tutti gli esercizi che propongo, questo non manca (quasi) mai