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Stefano Cola

Rieducatore post trauma

Rieducatore post trauma

Hai subito infortuni e non ti muovi da un po’ di tempo?

Il fisioterapista ti ha dato il “via libera” per ricominciare a muoverti come facevi prima ma non sai da dove iniziare?

Hai paura di farlo da solo?

OK, è giusto che tu ti senta insicuro, non è  una cosa scontata la ripresa di un’attività motoria dopo un momento di stop forzato.

La progressione dei movimenti, dei carichi e il mantenimento della giusta mobilità articolare sono la chiave per una ripresa rapida e certa

Non scoraggiarti, ti posso aiutare a riprendere rapidamente. Contattami!

Team

Non si può fare tutto da soli!
Collaboro con alcuni dei migliori professionisti del settore.

Dott.ssa Nutrizionista

Sara Quartucci

Dott. Fisioterapista

Alberto Ceresa

Osteopata

Riccardo Gentile

Maestro di Tennis

Marco Recalcati

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Stefano Cola, Personal Trainer e Preparatore Fisico Tennis, Milano(Città Studi) e. Non perdere i miei aggiornamenti, seguimi su:

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